課題２『やったことリスト手帳』
おうちで生活ビジネス講座の
課題その②です！！
やったことリズムで爆進『やったことリスト手帳』
私自身、億女大学の学長として
2022年の10月からこっそり始めていて、
“書き方の進化”を得ながら、
今で10カ月が経ちました。
重版分が流通するまで品薄です。
購入しずらいタイミングがあるかもしれませんが、ご購入をお願いします。
基本的にスケジュール帳の
ウィークリーと変わらないのですが、
この手帳は日にちまで自分で記入しないと
いけないめんどくささがありまして、
どうなのかな？と思っていましたが、
自分暦で生きるようになる。
なんだかんだなんだかんだなんだかんだ、
日にちや時間に振り回されていたのだなと、
今までに増して時間次元を超えるようになった。
生活とか仕事とかやってるんだけど、
ゾーンに入る深みが増したようで、
何度でも潜って我に返ってる。
これの何が嬉しいって、
気付けばいろんなことが
完了していることと、
次に完了させたい
大きな目標を定めるから
元気といいますか。
瞑想状態を自然につくれているのか、
我に返る瞬間、全然別の旋律のところで
大きな達成がある！
やったことリストを始めて10ヶ月。
グダグダする日と時間がものすごく減った。
やったことリストを振り返ってみれば、
たくさんのことを進めてこれた。
生活には完了が多いし、
仕事では前進が多かった。
やったことリストとは4
願望実現でノートに夢を書いて
叶わなくて具合いが悪くなる方か、
スケジュール帳に予定入れこみすぎて、
疲れちゃう方必見♡♡♡
人には、
●ノートに書きたい欲
●埋めたい欲
があります。
↑↑これを上手に使おう！
まず、決めて欲しいルールがありまして、
ToDoリスト・やることリスト
ではなく、
やったことしか書けないリスト
にします！
理由は、
達成しなくても
落ち込まないから♡
それに、
『未完了の完了』で波動が上がるし、
古神道では
『この漂える国を納め固め成せ』とい潤う
神話始まって以来の言挙げがある。
万人に共通する使命ですね☆
やったことリストの書き方
●ボディーソープの詰め替えも書くの！？
●旦那さんを朝起こすのも書くの！？
→自分の大事な体力を使うのに書かないわけがない。
●洗濯機まわすのと、干すのは別なの！？
→洗濯機まわして、干すところまで到達できずに、他の家族がやってくれることがあるし、洗濯機回すのと、干して、畳むまでひたら、使う体力が違うからちゃんと細分化する。
まだまだ書けるはずなのに、
結構取りこぼしてます、わたし。
もったいないー。
主婦は、
普段あたりまえにやってることに対して、
いちいち評価してないんだけど、
いまいちど今一度確認してほしいのです。
家事を楽しくやったり、
自分で評価できなかったら、
起業しても、家事と同じつまらなさを
感じるようになっちゃうか、
刺激中毒になっちゃう。
まだ独身だとしても、
生活の楽しみを見つけられる人は
起業しても楽しさを探すことが
できるようになる。
例え、雇用での仕事であれ、
自分のやったことをコツコツと書いて行く。
ダラダラやっていた仕事に
少しでも覇気が出れば、
環境の完了が起きて、
次なるステージへ
進めるかもしれない。
誰にでもある欲を使う
●ノートに書きたい欲
で、未来を書いてダメなら
過去完了したものだけを書こう♡
●埋めたい欲
で、スケジュール帳を
いっぱいにして疲れちゃうなら
過去完了リストをつくろう♡
そうしているうちに、
わたしは1日にこなせる
家事や仕事量が増えまして
仕事人デスクになって
億女大学ファイルだとスペースがとるなくなり、
先週から手帳のウィークリーに
書くことにしました。
注意⚠️
スケジュール（予定）書いちゃうと
スケジュールを埋めたくなる沼にハマるから
スケジュールは書かないでください。
特にマンスリー。
マンスリーは真っ白、
ウィークリーは完了で
埋め尽くすことが目標！
ビジネス（仕事）も詳細に！
家事や生活ばかりにならないよう
ご注意くださいませ。
逆にビジネスや仕事ばかりにならないようにも
ご注意くださいませ。
おうちで生活ビジネス講座は、
生活とビジネスと遊びの3柱を確立します。
そしてそれが一つになれば
効率よく生きることができます。
生活が遊びで
遊びがビジネスになり
ビジネスが生活で
生きることが遊び。
そしてそれらは休日だ♡
わたしは近年
家族や家庭ができて、
生活の重みを思い知った。
ああ、この重さ、たまらないなあ。
と、難しい事が大好きなわたしにとって
次なる課題となりました。
蓋を開けてみれば
母業している方で諦めていたり、
諦めていなくてもふわスピに走ったりと、
自分でお金を稼ぐことから目を背けてる方って
結構多いわけで。。。。。
なので、
階段の登り方をお伝えします☆
独身でも雇用されていても同じ☆
階段の登り方がわかれば、
どんどん突き抜けて羽ばたける☆
やったことリストは、
やらなきゃいけないこと、
めんどくさいことを敢えて選んで
完了していってください♡
おうちで生活ビジネス講座内で、
やったことリスト手帳の特典講義映像がつきます✨
夢も目標も書いては行けないノート術。
だけど気づけば叶ったことノートになっている。
さらにはぼんやり思い描いていた
大きな夢も勝手に叶い始める。
夢や目標を書いたって
叶わなければ意味はないし、
夢や目標が大きすぎて
願いっぱなしするだけで
何もしない自分に気づいて！
夢はさ、
抽象度が高いままにしとかなきゃいけない。
ノートに書いたら具体的になってしまう。
その具体さは、生活の中でコップひとつを
こだわる力に使ってほしいです。
夢は頭の中で描きながら
わたしもやったことリスト手帳に
精を出します♡